23 Ekim 1961’de Ordu’da doğdu. Baba adı Hasan, anne adı Mükerrem’dir.
Türkiye, İngiltere ve Avustralya’da yaşadı. Arkeoloji ve Sanat Tarihi mezunu olan İbrahim Ufuk Kaynak, Avustralya Victoria Üniversitesi’nde Uluslararası İlişkiler Asya Çalışmaları’nda Medeniyetler Arası Çatışma konusu üzerine çalışmalar yaptı. Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi Uluslararası İlişkiler bölümünde yüksek lisans yaptı. Bir arkeolog ve sanat tarihçisi olarak Türk-İslam medeniyetinin dünü, bugününün anlaşılması ve geleceğinin kurgulanması üzerine yoğun araştırmalar yaptı. Günümüz küresel stratejilerini çok daha kolay anlaşılır duruma getiren Kaynak, küresel sömürü, kolonileşme ve medeniyetler arası çatışma konusunu irdeledi.
1990’lı yıllarda Refah Partisi Bolu Milletvekili Mustafa Yünlüoğlu ve Meclis Başkan Vekili Yasin Hatipoğlu’nun Danışmanı olarak görev yaptı. Kaynak Melbourne AK Parti Başkan Yardımcısı ve Sandık Komisyonu Başkanı olarak da siyaset sahnesinde görev aldı. 28. Dönem’de AK Parti Ordu Milletvekili olarak seçildi.
Çok iyi düzeyde İngilizce bilen Kaynak, evli ve 3 çocuk babasıdır.